ネパールのポカラ を拠点に、アンナプルナエリアで1泊2日のトレッキングへ。
行きは雨の中ガイドとともに、帰りは晴れの中ひとりで歩くことになり、異なるルートでまったく違う景色を楽しみました。
この記事では、トレッキング中に出会った花々や風景を写真とともに紹介します。
📝 アンナプルナトレッキングルート概要
- ポカラからPhediまで車移動（約15km）
- Phediからトレッキング開始（約2〜3時間）
- オーストラリアンキャンプ 宿泊（標高約2000m）
- Kande方面へ下山（約2〜3時間）
- Kandeからポカラへ車移動
※写真を撮りながらの行動のため、時間は目安です。
▼位置関係はこちら（地図）
▶ Googleマップで開く（ナビはこちら）
https://www.google.com/maps/d/u/1/edit?mid=1EsNWVl9CEHMIMCEa2c9m7IGWQqiAs28&usp=sharing
👟 ポカラからトレッキングスタート
ポカラ から車で移動し、トレッキングルートの入口であるPhediへ。
登り始めは「ここから登るの？」と思うような民家の裏道からスタート。すぐに急な石段が現れます。
石段で整備された道
登り始めてすぐの風景
前半はヒマラヤの村々を通るルートで、自然だけでなく現地の暮らしを垣間見られるのが魅力。
途中、村の中で短い休憩を挟みながら進みます。
山村の家と畑
トレッキングルート沿いにある村の中で休憩できるシステム
🌼 雨のトレッキングで出会った花々
登り始めは麓の景色を眺めながら進み、やがて山道へ。
ノボタンの花が美しく、見慣れない植物に目を奪われながら歩きます。
ノボタンのピンク色の花の群生が美しい
ノボタンも形態・色も個体差あり これは珍しく5弁
後半は整備されていない傾斜のある山道となり、トレッキングらしい登りに。
さらに途中から土砂降りとなり、視界は霧に包まれます。
霧に包まれるトレッキングルート
それでも、雨に濡れた花々は驚くほど鮮やかで、霧の中で浮かび上がるような幻想的な光景でした。
道中では
- バッファローの飼育風景
- ゴーヤやきびなどの畑
- 野生の野イチゴ
- トロピカルソーダアップルの実
など、自然と暮らしが混ざり合う景色も印象的でした。
家畜小屋にいたのはバッファロー！
ワイルドのかぼちゃやひょうたんの畑
雨に濡れた野イチゴの実
トロピカルソーダアップルの縞々の実
※ガイドはかなり自由なスタイルで、途中から離れることもあり、このあとキャンプで解雇しました。
🏕️ オーストラリアンキャンプでの宿泊
オーストラリアンキャンプ に到着後、まず直面したのは予想外の出来事。
足元を見ると、複数の山ヒルに吸血されており、足首が血だらけに…。
塩で除去し、シャワーで洗い流して圧迫止血。完全に落ち着くまで数時間かかりました。
このエリアは芝生が広がっており、ヒルが潜んでいるため注意が必要です。
（テント泊は避けた方が無難かもしれません）
痛みはないが血が止まらない…
ヤマヒルの潜むキャンプサイト
キャンプサイトに続く道
その後、雲が晴れ、ヒマラヤの山々が姿を現します。
- マチャプチャレ
- アンナプルナサウス ほか
特徴的な山並みを眺めながら、標高の高さを実感。
オーストラリアンキャンプの建物2階から見たアンナプルナの山々
周辺を散策すると
- ロバの行列
- 放牧中のヤギ
- 牛やニワトリ
など、山村ならではの風景に出会いました。
ゲストハウスは山小屋のような雰囲気で、食事や談笑を楽しめる共有スペースあり。
個室もあり、設備としては十分でした。
トレッキングルートを闊歩する放牧牛は人懐っこい
仕事を終えた運搬ロバ
放牧中のヤギたち
🌷 晴れのトレッキングと高山植物
翌日は天候が回復し、晴れの中での下山に。
ガイドもいないため、のんびり写真を撮りながら歩きます。
Kandeへ向かうルートは比較的なだらかな石段で歩きやすく、トレッカーとも多くすれ違いました。
標高の違いによって植物も変化し、特にインパチェンス系の花が目立ちます。
インパチェンス属の黄色い花
帰国後に植物の特定を試みましたが、多くは不明。
野生種や現地特有の植物が多く、名前が分からなくても十分楽しめました。
まったく特定できなかった白い花
マムシグサ系の実
✨ アンナプルナの花は名前が分からなくても楽しい
高山植物は種類が多く、見た目の美しさや環境との関係性そのものが魅力です。
名前が分からなくても
- 色
- 形
- 咲いている環境
を観察するだけで十分に楽しめます。
オーストラリアンキャンプに咲いていたハーブ系の黄色い小花
タデ科のピンクの小花
エーデルワイスの仲間
ワスレナグサの仲間らしい水色の花
カンパニュラ系の紫色の花
野生の着生ランとのこと シャインマスカットが生えてるみたい
⚠ トレッキングの注意点
今回歩いて感じたポイントです。
- Phediルートは分かりにくく、後半はやや危険
- 雨の日は特に難易度が上がる
- Kandeルートは比較的安全で歩きやすい
装備としては
- トレッキングシューズ
- リュック
- 雨具（上下）
- 手足を覆う服装（ヒル対策）
は必須です。
また、街灯がないため暗い時間の行動は避ける必要があります。
🏞️ ポカラ周辺の景色も見どころ
下山後の移動中に見える景色も魅力的でした。
フェワ湖 とヒマラヤの組み合わせは非常に美しく、サランコットに宿泊してゆっくり楽しむのもおすすめです。
写真では美しさと開放感を伝えられず…
まとめ
アンナプルナエリアの1泊2日トレッキングは
- 花や植物が豊富
- 村の暮らしを感じられる
- 天候でまったく違う景色になる
短期間でも満足度の高い体験でした。
自然の中でゆっくり歩きながら、花や風景を楽しみたい方におすすめのルートです。
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